日本最近一項研究發現男人比女人更愛出汗，而且在劇烈的運動過程中尤其如此。在室溫和運動強度相同的情況下，女性誌願者的出汗量隻有男性的1/2，而且騎車時間越長，這種性別差異就越明顯。同時研究人員還發現，不論男女，越健康的人出汗越多，比不健康的人要多出60%。而且運動幾率越頻繁的人，就越容易出汗。
研究人員表示，出汗是人體進行自我降溫的一種有效手段。人體通過皮膚釋放體液並且蒸發出去，以此達到降溫的目的。而男女之間出汗量的差異則要歸根於人類進化的需要。遠古時代從事捕獵活動的男性需要排泄更多的汗來幫助自己降溫。而女性由於運動強度較低，同時身材嬌小，出汗自然偏少，否則難免會有脫水的危險。但由於降體溫的速度較慢，女性心髒病發的風險會比男性高。
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1.額頭出汗=肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
若暴飲暴食後出現頭麵部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥；若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象；但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。
醫師建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天衝泡枸杞茶，有平肝功效。
2.鼻子出汗=肺氣不足
如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。
醫師建議：建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
3.頸部出汗=內分泌失調
頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
醫師建議：最好去醫院接受全麵激素檢查。
