八角對回奶有效果嗎
白永明
在我個人看來,八角不算是一種會另產婦回奶的食物,但是八角吃了之後會影響乳汁分泌。生活中有回奶作用的食物包括韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等。如果是在哺乳期的話,以上這些有回奶作用的食物不要吃,建議吃一些蔬菜和水果,多吃一些肉類、蛋類、魚類食物,比如喝一些鯽魚湯就有下奶的作用。
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