冬天女性要進行適當的臉部運動

作者:養生專家  時間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

冬天女性要進行適當的臉部運動

冬天女性朋友要進行適當的臉部運動,冬天由於空氣變冷,皮膚新陳代謝減慢,很容易晦暗無光,如果保護不當,發紅、發癢的症狀也會隨之而來,這時可以人為地給皮膚做運動。輕輕的以打圈的形式按摩臉部皮膚,促進皮膚新陳代謝,預防凍傷的情況發生。

按摩時要先塗抹按摩膏,防止幹燥皮膚的拉傷,同時動作要緩慢輕柔,特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。同時在眼角、嘴角、額頭等部位做提拉動作。有人習慣寒冷時下意識地用雙手上下搓臉,這樣雖然可以促進皮膚血液循環,但卻容易拉傷肌膚,非常不可取。

冬天女性朋友要進行適當的臉部運動,日常護理TIPS:在冬天塗抹麵霜時更應注重按摩這個步驟,建議通過由下往上、由內至外的打圈按摩來提升皮膚的熱能,既能促進血液和淋巴循環,給肌膚排毒,又能充分按開皮膚的吸收通道。

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