山楂可以怎麼吃 山楂果茶的做法

山楂，是一種非常有益的食物，山楂裏有很豐富的營養成分，吃起來口感酸酸甜甜，味道非常的好，現在我教你做山楂果茶的製作方法吧，教你做既好喝又營養的飲料。

山楂果茶原料：蘿卜。

冰糖。

山楂果茶做法：

1、山楂洗淨，先不用著急去核呢，我們後麵煮完了再去。

2、胡蘿卜洗淨，去皮，切成菱形小塊。

3、把山楂放入鍋內煮，煮至山楂外皮破裂，這個過程很快的。然後撈出，去核去蒂。

4、然後接著煮胡蘿卜。

5、將煮好、去核去蒂的山楂放入攪拌機，再加入適量清水，攪打成山楂果泥。用同樣的方法處理胡蘿卜，獲得兩種蔬果泥。

6、將兩種果泥混合，再加入適量清水和冰糖，大火燒開，然後轉小火煮10分鍾左右，這中間要不停的攪拌。冰糖可以多放一些，甜一些會更好喝。

7、煮好後使其冷卻，最後再過濾一下，美味好喝的山楂果茶就做好了。

溫馨提示：山楂果茶的味道非常的好，在夏季冰鎮以後味道會更好，但要注意，孕婦是不能喝山楂果茶的，這樣會引起子宮收縮，造成流產。