我吃了很多的治療肺火的藥,但是感覺都沒有什麼用,停下去之後過幾天又有肺火了,有沒有什麼好的可以從飲食上調理的辦法?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:不要一味用藥來抑製肺火,這樣隻會在短期內產生效果,但是對於長期的肺火的調整並不好,從飲食上以及自己的生活習慣上進行改正,要注意的是自己每天多喝些水,多吃些蔬菜水果之類的清淡食物,自己也要注意保持良好的作息習慣,晚上的時候如果經常熬夜對肺火的產生是比較重要的。
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