什麼湯比較補產婦

適合產婦的滋補湯沒有明顯的限製，一般要求營養豐富就行。但由於不同產婦在分娩後身體的症狀存在差異，所以可以建議針對不同產婦的身體實際情況給與滋補。如果產婦氣虛貧血，那麼可以燉烏雞湯大棗湯等有助補血補氣的湯。如果奶水比較少，可以煮豆腐酒釀湯或黑魚湯，即可催乳還對產婦身體好。而乳鴿燉湯，可以幫助產婦傷口愈合。另外需要注意的是，不管什麼類型和功效的滋補湯，都必須注重清淡可口的原則。