湯麵怎麼做更有營養？

從小在父母的寵愛下長大從來不會做飯，如今談了對象，為了表現對她的愛想為女朋友做次飯，女朋友北方人很喜歡吃湯麵，怎麼做湯麵？

麵食分為很多種類其中湯麵是我們最常吃的一種，湯麵可以促進腸胃的蠕動有助於消化，其做法和我們的生活息息相關。為了提高湯麵的營養價值，在做湯麵的時候我們可以在煮湯時放入當歸，當歸是一味活血補血的中藥具有很好的保健效果。用當歸做底料做湯麵可以使當歸的有效成分得到充分的利用而且做成湯更有利於人體的吸收。當歸湯麵對於一些月經不調，痛經的女性有很好的調節作用。