反酸水是怎麼回事什麼原因

這幾天白天在上班的時候總是有種想嘔酸水的感覺，尤其是在吃飯過後這種想要反酸水的感覺就更加強烈了，所以我想問問反酸水是怎麼回事？

經常出現反酸水的感覺是因為胃中的胃酸比較多而導致的，倘若人們不多加注意反酸水則有可能導致燒心的情況出現，建議人們采取相應的食療措施就可以了，胃酸比較多的時候就需要人們適當的食用一些堿性的物質來達到中和的目的。比如當感覺想要嘔酸水的時候可以吃幾粒花生米，花生米最好是生的中和效果會比較好。平時的時候人們也要多注意喝一些小米粥來達到養胃的目的。