喝瀉葉可以減肥嗎？

瀉葉味甘苦，性寒，是屬於一種瀉藥的植物。主要用於大便幹結、平時有便秘者。另外可用於急性胰腺炎膽囊炎、胃腸道手術前，清空腸道，正常人最好不要服用。雖然瀉葉能夠促進腸道內食物的蠕動，促進排泄、也抑製了營養物質的吸收，起到一定的減肥效果。但是，真正科學的減肥方法，隻要嚴格控製自己的食量，減少熱量的攝入，並積極參加運動消耗脂肪。