我最近特別的想要吃茶樹菇，回來之後發現自己並不會做，聽人家說茶樹菇的營養價值比較高，但是茶樹菇應該怎麼做？
大眾養生網小編解答：
由於茶樹菇中含有豐富的蛋白質，以及碳水化合物，還有一些維生素和礦物質，所以營養價值非常高，在做茶樹菇的時候，主要是采用熱炒的方式，或者是煮湯的方式，這樣的話味道會更好一些，而且營養吸收也會更全麵，茶樹菇一般是與肉質的食物一起吃，會比較有利於雙方的營養吸收，附件一是配合豬肉炒食，或者是燉雞湯。
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