孕婦能吃皮蛋瘦肉粥嗎

為優生優育的需要，孕婦在日常生活有很多的飲食需要禁忌。對於孕婦是否可以吃皮蛋瘦肉粥的問題，主要跟皮蛋瘦肉粥的原料有密切關係。由於傳統皮蛋中含有氧化鉛或銅等重金屬，如果吃皮蛋瘦肉顯然是不利於孕婦和寶寶的身體健康，所以懷孕期間的準媽媽最好少吃或者是不吃。而瘦肉中含有豐富的蛋白質，而且廋肉粥有助消化，所以孕婦可以吃瘦肉粥，但是要注意不要加皮蛋。