麻婆豆腐調料會影響健康嗎

麻婆豆腐中的調料基本上都是工業製成品，完全是一些沒有用的能量，對身體所需的營養不起半點作用，吃多了反而會使人發胖，繼而引發一堆的並發症，調料中一般都會含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽每天攝入超過安全範圍會導致中毒，所以日常生活中飲食要以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜，還要多喝白開水，除此之外還要多休息。