血壓收縮壓的正常值是多少？

對於中老年人來說血壓正常是非常重要的健康標準，所以定期做血壓檢查對於中老年人來說是非常好的，但是需要注意的是患者要保持良好的心態尤其是當出現血壓偏高的情況之後，不能著急也不能太擔心，如果情緒上不穩定可能會導致血壓繼續的上升對健康是非常不利的，平時也可以吃有利於穩定血壓的食物最為常見的是芹菜，患者要注意自己的飲食習慣不能辛辣的食物。