什麼魚好吃而且刺少呢？

自己從小就很喜歡吃魚，但是覺得要吐魚刺所以很麻煩，但是又不知道什麼魚沒有刺，請問什麼魚好吃而且還沒有很多的魚刺呢？

好吃沒有魚刺的魚有很多，比如石斑魚或者昂刺魚，這些魚都不含有很多的魚刺，而且肉質鮮美，平時可以經常吃，這些魚中含有豐富的蛋白質和大量的礦物質元素，多吃能幫助很好的補充身體中的營養，而且還能保證身體的基本機能，除此之外平時也可以經常用這些魚來熬湯喝，高溫能將這些魚中的營養更好的釋放出來被人體吸收，而且孕婦多吃還能有催奶的作用。