涼拌麵筋應該怎麼做好吃?

關鍵詞:麵筋如何吃怎麼吃家常做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 夏天快要來臨了,我跟老婆在即將換上夏裝的同時也在考慮夏天的飲食,準備吃一些涼菜,朋友推薦了涼拌麵筋,這個涼拌麵筋應該怎麼做好吃?

    大眾養生網小編解答:

    涼拌麵筋的做法很簡單,準備材料麵筋、辣椒醬、鹽、蒜苗、生抽、醋。將麵筋提前半天浸泡水中,然後取出洗淨,直接放入鍋中煮熟,期間放入鹽,撈出冷涼,然後將麵筋切成小段裝盤,接著倒入辣椒醬,再放入小量的生抽、醋,最後再講洗淨的蒜苗洗淨切成蒜末,撒在麵筋上,即可得到涼拌麵筋,涼拌麵筋是一種富含蛋白質的食物,在夏季的時候不僅是一道口感很好的涼菜,也是一道很有營養的美食。

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