第一次來月經的時候需要注意以下幾點。首先就是需要選擇合適的衛生巾,現在市麵上的衛生巾牌子比較雜,需要盡量選擇一些大品牌的衛生巾。以免買到黑心棉製作而成的衛生巾,從而不利於健康。其次就是需要勤洗熱水澡,每天都需要用溫水清洗陰部。另外在來月經期間還需要注意保暖,避免淋雨或者是遊泳。飲食方麵則可以考慮多吃一些像是雞湯之類的食物。
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