出月子能夠吃水果嗎？

出月子可以吃水果，但最好吃的是一些溫性的水果，寒性的水果對身體恢複有一定的影響，可以吃一些熱的水果包括芒果，芒果有減肥的功效，但不能吃太多，否則會引起胃部不適，荔枝屬於溫性食物，荔枝的口味甘甜，有美容潤膚的功效，櫻桃可以多吃點，春天是櫻桃成熟的季節，櫻桃有潤膚排毒的功效，紅棗屬於溫性的，可以長期煮著喝，有補血的功效。