孕婦產後飲食一定要保證營養、豐富，田七燉雞就是一道不錯佳肴，如果家中有有此需要的人，就趕快來學習一下並且烹飪出來吧!
食材：
主料：母雞1000克,三七20克
輔料：棗(幹)10克,枸杞子10克,桂圓10克
調料：薑10克,黃酒15克,鹽3克,醬油5克
做法：
1.將雞宰殺後除淨毛，剖腹去內髒，剁去頭、爪，衝洗幹淨
2.田七用溫水浸軟後切成薄片，枸杞子和紅棗洗淨，生薑洗淨切片，待用
3.將田七及杞子、紅棗、桂圓肉、生薑片、料酒、食鹽、醬油拌勻，裝入雞腹內，把雞放入搪盆中(雞腹部朝上)，加蓋後置籠內蒸燉
4.2-3小時後，出籠，加味精適量
功效：
補血益氣，適用於男女血虧、貧血、陽虛盜汗及產後進補。
田七燉雞的做法您學會了嗎?孕婦產後飲食還有什麼需要愛注意的，趕快到論壇裏來聊聊吧!
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