腳軟組織損傷應該怎麼辦呢？

如果說是軟組織損傷，選擇一些活血化瘀、舒筋通絡的藥物，做一做局部的理療，就可以達到很好的治療效果，也不會影響平時的運動，建議局部外敷一些雲南白藥膏藥，局部熱敷和理療，局部按摩可以堅持後期功能鍛煉，軟組織損傷的恢複可能需要一段時間，一般在一個月以上，沒事的時候也不要太擔心，可以服用一些活血化瘀的藥物。