喝什麼湯能夠讓奶水增多呢?

關鍵詞:奶水多喝湯喝哪些湯喝湯調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 喝湯確實能起到補充奶水的作用,尤其是含有高蛋白、高熱量的湯,效果更明顯一些。豬肘湯,能起到很好的補奶效果。去菜市場買一塊新鮮豬肘,洗淨後放入瓦罐中。加入少量薑片,倒入適量開水。開始用小火慢慢燉,當燉熟後還可以加入一些香菇,等到香菇也煮熟後,溫度適中,就可以喝了。

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