新鮮石斛怎麼保存最好?

關鍵詞:新鮮石斛如何保存保存方法注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我朋友從老家帶回來一些新鮮石斛,順便送給我一袋,說是以後可以燉湯補身體用。不過我不知道要怎麼保存,應注意些什麼呢?

    大眾養生網小編解答:

    新鮮石斛在保存時需要注意環境溫度和濕度,通常是要保證在常溫條件下,並且要適當的進行通風,一定要保證石斛的幹燥幹淨,也可以在冰箱的保鮮櫃中保存,這樣可以防止石斛的營養成分散失或者發生變質。石斛對中樞神經係統有保護作用,可以緩解出現的驚悸不安和失眠多夢等症狀,同時可以有效滋補胃部和肝腎等器官,能夠起到清熱利濕和滋陰益氣的效果。

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