女性流產後能吃牛肉嗎？

我前幾天去醫院做了人流手術，身體恢複的還算可以。不過倒感覺胃口大開，今天又想吃牛肉了，可剛流產後適合食用嗎？

女性在流產後可以食用牛肉等肉類食物，以補充足量的蛋白質等營養，促進子宮內膜等部位的恢複，不過一定要注意適量，不可有嚴重偏食的習慣，並且要避免出現內火過旺的症狀。牛肉屬於低脂肪低熱量類肉食，含有一定量的優質蛋白和鈣元素，能夠起到健脾養胃以及滋補益氣等食物功效，尤其適合術後病人恢複時食用，有利於傷口的愈合和組織的新陳代謝。