今天買了一些菜花，比較新鮮，想做炒菜，但是，以前沒有做過炒菜花，不知道怎麼樣炒好吃，怎麼做炒菜花最好吃呢？
大眾養生網小編解答：
菜花可以和豬肉一起炒一炒，這樣營養更全麵一些，把菜花洗好後備用，把肉切成片，切成小塊，切好蒜泥，先把鍋裏放上適量的植物油，油開了以後把蒜放入鍋裏炒一會兒，把豬肉也放進去，把豬肉的水份炒一下，再把菜花放在鍋裏一起炒，再把菜花放在一起，放進適量的醬油，十三香，胡椒，精鹽，醋等調料，炒一會兒就可以出鍋了。菜花中含有豐富的營養成分，經常食用菜花可以補充人體所需的維生素。
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