小孩的飲食最好是注意補鈣,因為鈣質對於孩子的身體發育是有很多幫助的,首先能夠促進骨骼的生長,如果出現缺鈣的情況,很容易導致長不高,智力低下等多方麵問題。春天是細菌繁衍的最佳時機,所以應該注重的飲食健康,最好是多吃點蔬菜和水果,孩子主要是可以吃點,牛奶奶製品或者豆製品的食物,辛辣刺激性的食物最好不要吃,及時補充身體內維生素c,對於皮膚是很好的。
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