孕婦感冒薑湯怎麼熬比較有效呢？

我現在懷孕五個月了，今天不停的打噴嚏，流鼻涕，還有些頭疼，應該是感冒了，想煮一點薑湯喝。孕婦感冒薑湯怎麼熬比較有效呢？

孕婦感冒了，可以適當的喝一些薑湯，在煮薑湯的時候，最好是把薑片切得盡量碎一些，越細小越好，然後放在鍋裏麵煮，盡量煮的時間長一點，如果感覺薑湯有些辛辣的話，也可以在裏麵適當的放點紅糖，可以讓湯稍微甜一些，並且紅糖也有很好的溫補效果。自製的薑湯對於孕婦來說是最好的感冒藥，他基本上沒有什麼副作用，對胎兒也不會有任何的傷害的。