羊肉可用於氣血不足,虛勞羸瘦,脾胃虛冷,腹痛等症。幹薑羊肉湯對經期的女性有特殊的保健功效,具有補虛養生、補腎壯陽的功效。以下就是關於幹薑羊肉湯的做法介紹。
材料:
羊肉(瘦)150克、幹薑30克、鹽1克、大蔥3克、花椒粉1克
做法:
羊肉切塊,與幹薑共燉至肉爛,調入鹽、蔥花、花椒麵,即可。
功效:
1. 溫裏,散寒,補虛。
2. 適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒、腰膝酸軟、小便清長或下肢浮腫;泄下量多;月經後期小腹發涼等症。
以上就是關於幹薑羊肉湯的做法介紹,寒冷的冬季來上這麼一碗羊肉湯,不僅能起到暖胃暖身的效果,更能達到養生的目的。
食物相克:
幹薑:幹薑惡黃連、黃芩、天鼠矢。