孕婦能不能吃紅豆綠豆嗎

關鍵詞:紅豆綠豆懷孕能吃嗎可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在懷孕已經有一段時間了,這幾天不知道是為什麼,就是不怎麼愛吃飯,平時就想喝一些粥,想喝紅豆綠豆粥。請問,孕婦能吃紅豆綠豆麼?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦當然是可以吃綠豆和紅豆了,這兩種豆類食物可以混合在一起熬成稀飯,對胎兒是沒有任何不良影響的。孕婦在飲食方麵一定要注意:1,不能偏食,否則會造成營養不良,反而會阻礙胎兒的正常生長,平時要多吃一些含有豐富營養物質以及容易消化的食物。2,孕婦在整個孕期當中,都不能喝可樂型的飲料,否則會對胚胎造成傷害。3,孕婦要注意,補充營養不能過剩。

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