早上經常喝蜂蜜水好不好呢？

我在平時喜歡喝一點點的飲料。其中最喜歡喝的飲料就是蜂蜜水，因此我早上經常喝蜂蜜水，但是我朋友說早上喝純淨水才好，那麼早上經常喝蜂蜜水好不好呢？

早上喝蜂蜜水不好，因為大家在空腹的情況下喝下蜂蜜是會讓體內的胃酸增多，從而對健康不好。而且在早上的時候喝蜂蜜水也容易長胖，因為蜂蜜水中含有較多的糖，因此很容易讓人長胖，而且還不可以起到解毒的作用。但是雖然在早上喝蜂蜜水不好，大家可以選擇在晚上喝蜂蜜水，在晚上喝蜂蜜水可以讓自己的皮膚更好，而且還可以補充各種微量元素，給大家提供足夠的營養物質。