春天的時令蔬菜一般是蘿卜或者是青菜,這些蔬菜都是在春天的時候才會有的,所以平時可以經常吃這些蔬菜,蘿卜和青菜中含有豐富的維生素和大量的碳酸化合物,多吃能幫助很好地補充身體中的營養,而且還能促進身體的新陳代謝,這樣對調理身體是非常有好處的,另外平時也可以經常用蘿卜來熬湯喝,這樣能幫助很好地起到清肺熱的作用,如果有咳嗽的話也可以適當的吃一些蘿卜。
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