慢性便秘的話應該要怎麼治療呢？

最近一段時間看到一篇報道上說很多的人都會有慢性便秘，以前沒有了解過所以不是很懂，請問慢性便秘應該要怎麼治療才好呢？

如果有慢性便秘的話建議平時可以適當的用一些開塞露，這樣能幫助很好地起到通便的作用，另外就是平時也可以適當的吃一些蜂蜜水，蜂蜜水中含有豐富的礦物質元素能幫助很好地起到潤腸通便的作用，這樣對調理身體是非常有好處的，另外就是建議平時也可以經常吃一些香蕉，香蕉中含有豐富的鉀元素也能治療慢性便秘，而且經常吃還不會對身體造成傷害。