便秘是很常見的一種現象,主要就是不能順利的排便。正常情況下,每個人每一天都需要進行排便,如果幾天才能排便一次,那就是便秘的現象。四五天排便一次,那就屬於嚴重便秘了。便秘一直不解決就會形成慢性便秘,比普通的便秘治療更複雜,療程需要更久。下麵我們就來介紹一下慢性便秘的治療方法。
1.生甘草治療便秘:取生甘草2克,用15~20毫升開水衝泡服用。
每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止複發。
2.胖大海便秘治療:首先我們要準備胖大海5枚,放在茶杯或碗裏,用沸水約150毫升衝泡15分鍾,待其發大後,少量分次頻頗飲服,並且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
3.蒲公英治療便秘:取蒲公英幹品或鮮品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鍾,幹品煮30分鍾,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
4.桑椹子治療便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量, 1日服1次, 5天為1個療程。
5.決明子治療便秘:治療便秘的效果也非常的不錯。
取決明子20克,放置茶杯內,以白開水衝浸,如泡茶葉一樣, 20分鍾後,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝完藥液後,再加1次開水泡飲。
6.白術散治療便秘:取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大便即可恢複正常,大便正常後即可停藥,以後每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。
上文中介紹了一些可以治療慢性便秘的方法,慢性疾病服用中藥治療,效果是比較好的,而且副作用比較小,長時間的內在調理,可以改善便秘的習慣。除了服用藥物治療以外,我們還需要改善排便的習慣。每天按時蹲便,並且要多吃點潤腸清毒的食物,比如香蕉、酸奶、蜂蜜等等。