雞蛋糕的熱量高不高？

最近蠻喜歡吃甜甜的雞蛋糕，幾乎是每天都要吃上好幾個才行，但是朋友說吃雞蛋糕會長胖，我想知道雞蛋糕的熱量高不高呢？

你好，正常情況下每一百克的雞蛋糕所含的熱量為80大卡左右，雞蛋本身所含的熱量並不高，主要是做成雞蛋糕的麵粉有著很重要的關連，每一百克的麵分就有三百多千卡，如果喜歡吃雞蛋糕又害怕熱量太高的話，可以隻做出雞蛋與麵粉結合而成的雞蛋糕，不加入其它配料的話熱量自然就不會太高，如果偏愛甜食的朋友可以考慮少量的在雞蛋糕裏麵放入白糖。象奶油之類的就更不要添加了，因為奶油的熱量是最高的。