蜂蜜檸檬水減肥嗎?

關鍵詞:檸檬減肥蜂蜜減肥瘦身怎麼減

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近我的閨蜜推薦給我一種減肥方法,蜂蜜檸檬水,但是她也是聽說還沒實行,想來問一下,她說的是真的嗎,蜂蜜檸檬水可以有減肥效果嗎?

    大眾養生網小編解答:
    首先說檸檬,它的營養價值很高,含有非常豐富的維他命,因此檸檬被很多人用作美容保養品,可以有效地防止皮膚色素沉著,並有美白的作用。檸檬對防治心血管疾病也有很好的效果哦。下一步再說蜂蜜,蜂蜜大家都知道每天喝適量蜂蜜,可以幫助我們潤腸,滋養皮膚等等。那麼檸檬是蜂蜜減肥嗎?答案是肯定的。但是具體減多少取決於個人的堅持和體質。方法:先把新鮮檸檬切成薄片,放在冰箱裏冷藏,喝的時候加點蜂蜜調味。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃