經期要如何推遲呢？

我明天要去出差一個禮拜，可是我這兩天就會來例假，我不想在出差的時候來例假，想要讓例假晚點再來，有什麼方法可以推遲月經的嗎？

月經是女性的一個正常的生理周期，一般情況以女性月經周期是28天，月經期是5天，女性的月經是和內分泌有直接關係的，如果內分泌失調了，就會導致月經不調的。所以想要讓月經推遲，最好的方法就是讓內分泌失調，紊亂，你可以服用避孕藥，避孕藥是改變月經最直接的方法，也是最有效的，黃體酮也是可以讓月經推遲的，但是藥物對身體都是有傷害的，所以，在一般情況下不建議通過人為的方法改善月經周期。