秋天皮膚如何補水才好？

除了皮膚的表麵需要補水還有保濕之外，如果要想你的皮膚在幹燥的季節裏麵保持水潤，內在的也不能夠忽視掉。秋季要多注意喝水，用來補充體內和皮膚流失掉的水分。如果你隻是在感到渴的時候才想到喝水，這個時候你的身體就已經缺水了，皮膚的水分也就會相應的減少。所以皮膚幹燥的人可以每天起床之後喝杯蜂蜜紅棗水。可以滋陰潤肺。每天晚上喝一杯溫開水讓身體充滿水分。