五穀養生粥怎麼做好吃？

我在早上喜歡熬粗糧粥吃，感覺這樣的飲食習慣很健康。最近聽說五穀養生粥挺不錯，不過它的做法步驟是怎樣的呢？

五穀養生粥的主要材料有香米、綠豆、黑米以及赤小豆等，在平時經常吃不僅可以補充多種人體必需的營養物質，也可以促進腸胃等器官的相關功能，對於皮膚、血管及全身各部位都有好處。而五穀養生粥的製作方法也較為簡便，首先應該先將清水煮沸，之後將淘洗幹淨的大米等粗糧一起加入，蓋上鍋蓋煮沸即可食用，而且可以適當添加一些蜂蜜或者白糖進行調味。