家中有榴蓮，這個周末媽媽又買了一隻雞，說要做榴蓮燉雞，這種美食非常的好吃。我想問一問，這種美食對人體有什麼好處呢？
大眾養生網小編解答：
榴蓮是百果之王，富含維他命、蛋白質、礦物質等，營養價值極高。而雞肉中的蛋白質、磷脂類物質非常豐富，燉雞湯對身體虛弱的人是非常好的，滋補作用非常大。如果用榴蓮燉雞的話，那是一道非常美味的菜肴，而且滋補效果也很好。這種湯適合不同體質的人食用，特別是在秋天，它的味道最好。能補氣養血，非常適合氣血虛者食用；還能健脾胃，強筋骨等。
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