鯽魚湯的營養價值很高嗎
“最近一段時間家裏人總是給我弄一些鯽魚湯喝,我真的已經喝不下去了,但是他們總是桌營養高就給我喝,鯽魚湯的營養價值很高嗎
1個回答
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等,可以促進發育和補充營養。可以放些紅棗,起到補鐵補血的作用。
2017-07-15
“最近一段時間家裏人總是給我弄一些鯽魚湯喝,我真的已經喝不下去了,但是他們總是桌營養高就給我喝,鯽魚湯的營養價值很高嗎
劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病
您好!鯽魚湯富含優質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等,可以促進發育和補充營養。可以放些紅棗,起到補鐵補血的作用。