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泡菜的水一斤放多少鹽

食物相克 問:

我想自己在家裏做一點泡菜,這樣能夠避免添加劑,而且還幹淨一些,每天早餐的時候配點泡菜吃也更有胃口,我想知道泡菜的水已經要放多少鹽呢,怎麼做好吃呢?

2018-12-23
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1個回答

劉石平- 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征,矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

您好,泡菜的水一斤放50克左右的鹽,首先要將泡菜清洗幹淨後,用鹽水去除部分的水分,將蒜末、白蘿卜絲、辣椒麵、糖漿、蘋果泥等攪拌均勻後,一層一層塗抹在白菜中。把泡菜放入容器中醃製幾天就可以食用了。泡菜味道酸甜,下飯又開胃。


2018-12-24

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