香椿拌豆腐的做法

作者:養生專家  時間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

香椿拌豆腐的做法——大眾養生網

 

香椿是我國特有的風味小菜,因其豐富的營養價值、濃鬱的香氣,而深受不少人的喜愛;香椿的做法非常多樣化,不過其中最受歡迎的要數香椿豆腐了,香椿豆腐是一道極具特色的風味小菜,下麵就一起來看看它是怎麼做的吧。

 

香椿拌豆腐

 

材料:香椿200克、豆腐200克。

 

調料:香油、鹽。

 

做法:

 

1、香椿洗淨去掉老梗,入沸水中焯熟,撈出瀝幹水分後,切碎。

 

2、豆腐切塊,入沸水中焯熟,撈出瀝幹水分,用勺子壓成豆腐泥。

 

3、將調料分別拌入香椿碎和豆腐泥中。

 

4、用小慕絲模,先鋪一層香椿碎,再鋪一層豆腐泥,再一層香椿碎,一層豆腐泥,每鋪一層都要輕輕壓緊實。

 

5、最後輕輕將模子取出即可。

 

溫馨提示:因為香椿含有較多的亞硝酸鹽,所以無論怎樣烹調,都要先焯一下,撈出瀝幹水分,再繼續操作。

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