【穴位】標簽-大眾養生網

人到中年若生活困苦、壓力過大再加之生理問題就容易心情煩燥、脾氣火爆，更年期症狀隨之而來，那麼如何緩解更年期帶給家庭、生活的種種煩惱呢？來看看以下幾種穴位按摩方法吧，希望能夠幫助大家！按神

很多女性經期會痛經，可以通過按壓穴位和茶飲緩解經痛。按摩什麼穴位可以緩解痛經用手指按壓行間穴、三陰交、昆侖穴、關元穴、合穀穴等穴位，可緩解經痛。以下穴位每次按壓5秒後休息1秒，共按壓約

治療痛經的穴位子宮穴、氣海穴、關元穴、三陰交、足三裏等，通過這些穴位都可以達到改善疾病的效果。痛經可以通過理療的方法來做改善，比如針灸、按摩、艾灸等方法，在作用於以上穴位之後，能夠加速局部的血液循環和新陳代

痛經一般情況下需要按壓三陰交穴位、足三裏穴位等方式來進行緩解，還需要到正規醫院進行相關檢查。痛經通常是宮寒的原因，月經期間受到激素水平影響，會導致子宮內膜周期性脫落，因此會引起盆腔充血，受涼後會引起痛經，通

痛經按摩穴位一般有關元穴、三陰交穴、子宮穴等，因為每個人的情況不同，需要到正規醫院就診，在醫生指導下選擇合適的穴位，有利於恢複。1、關元穴：在下腹部，通過按摩關元穴能起到疏通氣機等的作用，還能促進局部的血液

很多姐妹在痛經的時候，都選擇忍耐，避免吃藥帶來的副作用。其實，您大可不必這樣，中醫按摩是可治療痛經，隻要能找準了跟痛經有關的四個穴位，按摩這四個穴位就可以幫您緩解痛經。按摩治療痛經時，要用拇指指腹分

穴位10054 閱讀

　　每個月月經來臨的那幾天會給女性帶來諸多不便，如果女性再有痛經的症狀，那幾天就會變得特別的難過了，很多有著痛經煩惱的女性都希望能通過穴位按摩的方法來幫助自己有效緩解痛經的症狀，但是又不知道究竟緩解痛經的穴

穴位10302 閱讀

中醫按摩的曆史悠久，在古代，古人認識到了按摩的作用，以後逐步發展形成了中醫的推拿按摩學科。對於緩解女性痛經，中醫就推薦按摩二個穴位--子宮穴和血海穴。中醫緩解女性痛經的二個穴位：子宮穴

穴位10077 閱讀

兩性養生