小編解答

深色蔬菜

問

深色蔬菜有哪些呢？

答

深色蔬菜是人體所需要的鈣質、鐵，胡蘿卜素以及纖維素等的重要來源，人們每天都需要攝入足夠的深葉蔬菜，通常多見的深綠色蔬菜有菠菜、芹菜葉、......[查看詳情]

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