隨著人們生活水平的不斷提高，健康問題也更加關注，越來越多的人喜歡上了養生。中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的效果。下麵就來介紹幾種簡單的養生方法，讓你輕鬆養生，百病不侵。
大眾養生網百病專題為您介紹中醫腳底養生12法百病全消，夏季常吃十二種瓜果防百病，4動作打造百病不侵體質等內容。
