其實壯陽很簡單,艾灸這一招就能搞定
和按摩、針灸一樣,艾灸也是中醫療法中的一種,其功效也非常的好,可是艾灸可不能隨意進行哦,一定要到專業的艾灸地方才能進行哦,那腎虛的人艾灸要艾灸哪些穴位呢?
1、關元穴
位於臍下3寸處,係三陰與任脈之會、小腸之募穴,具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實,按揉或震顫刺激關元穴後,可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖係統疾病的目的。
2、氣海穴
位於臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。>>>腎虛的症狀有哪些 測腎虛男人看指甲可知曉
3、神闕穴
位於臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經常艾灸這3個穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等,亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、麵色紅潤、耳聰目明、輕身延年。