補腎壯陽延時的方法?

　　在日常生活中腎虛是一種比較常見的腎髒疾病，尤其是男性，隨著現實社會的壓力越來越大就會容易造成身體容易疲乏，或者是性生活過於頻繁導致陽痿早泄，腎虛等，應該及時治療，平時要注意飲食和作息規律，多運動提高身體抵抗力。

　　運動壯陽延時法：

　　任何一個產品都是起到輔助的作用，真正的想要徹底的康複這個還得做好3個方麵，第一堅持鍛煉，第二作息習慣一定要正常，第三適當的放鬆減輕心理壓力

　　最好的壯陽延時方法，中藥泡腳延時：

　　原料：黃精900克，天冬700克，蒼術900克，鬆針1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。

　　製法：將各藥煎煮2小時，濾汁加酒拌勻。空腹飲20克。

　　功效：補五髒，和六腑，健體除濕。用於肝腎虧虛，精血不足等虛症

　　最好的壯陽延時方法，鹿茸中藥泡腳方法

　　原料鹿茸3克，山藥30克，白酒500克。

　　製法：將鹿茸，山藥切片，放入酒壇內，加白酒，蓋好蓋，浸泡7天即成。

　　功效：鹿茸的功效，《本草綱木》說：“生精補髓，養血益陽，強健筋肌。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢。”由此可見，鹿茸酒可補益腎陽，固攝膀胱。冬季服用此酒，對腎陽不足，精氣寒冷，陽痿，小腹冷痛，白帶，夜尿頻多等症都有益處，可每日服3次，每次9克。