青春期發育遲緩一般護理
一、護理
1.南瓜果脯：含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
2.牛肉：富含脂肪、蛋白質，緩衝貧血，有利於生長發育。
1)提高免疫力、補血益氣。
2)牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後、病後調養的人在補充失血、修複組織等方麵特別適宜。
3)強筋、通絡，恢複疲勞和調理腰膝酸軟。
4)含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。預防或是輔助治療骨科疾病。
5)適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
6) 健腦：提供優質蛋白，富含膽堿，可提高記憶力。
7)養胃：寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。
8)養陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用於肺腎陰虛。適宜虛勞的補益。
3.牛腦：適宜消瘦，營養不良，免疫力低，記憶力下降，貧血等症狀的人群，生長發育停滯的兒童。
1)富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，提高免疫力。緩衝貧血，有利於生長發育。
2)富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修複，供給能量與活力，參與酸堿平衡的調節。
3)富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫係統，腦子和肝、心等內髒的發育和功能有重要影響。
4)富含脂肪，維持體溫和保護內髒;提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。
4.魚籽能促進發育、增強體質、健腦和烏發 。
