皮炎的護理方法主要包括:
1、避免搔抓:搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚,甚至引起感染。搔抓還起強化作用,病人愈搔愈癢,愈癢愈抓,形成惡性循環,病程因而延長。
2、忌熱水燙洗:皮炎、濕疹在急性期,由於皮內毛細血管擴張,會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡,紅腫加重,滲透液增多,加重病情。因此,皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴,切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。
3、忌肥皂洗:特別是堿性大的肥皂,對皮膚是一種化學性刺激,可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去汙時,最好選擇刺激性小的硼酸皂。
4、忌刺激性食物:辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物,可使瘙癢加重容易使濕疹加重或複發,都應禁忌。
5、日常生活調理:盡量避免日光直接照射(主要時紫外線),外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。如可能,切勿進食海鮮(魚、蝦及蟹類)及其他易引致過敏的食物;飲食辛辣食物(洋蔥、薑、大蒜等)。飲食中應盡量少吃或不吃油膩的食物,並應禁止飲酒。
6、充足的睡眠,工作與休息的結合,良好的心情,適度的運動等也對康複和複發的預防非常有幫助。
以上信息僅供參考,請谘詢專業醫生或根據個人病情給予針對性建議。