亞急性濕疹的護理方法主要包括:
1. 避免刺激性食物:如蔥、濃茶、咖啡、濃酒等,以免因為這些食物導致皮膚刺激而加重病情。
2. 注意個人衛生:保持皮膚清潔,避免細菌感染。但亞急性濕疹不宜洗得太勤,以免加重炎症。
3. 避免使用刺激性的藥物:不要使用對自己皮膚有刺激性的藥物塗抹在濕疹的局部,否則容易導致病情加重。應按照醫生的囑咐進行藥品塗抹。
4. 避免刺激皮膚:如果皮膚有瘙癢的感覺,避免用手去抓,因為手部含有過多的細菌,容易導致病症加重。
5. 注意保濕:濕疹患者的皮膚屏障功能受損,因此需要注意保濕,可以使用醫生推薦的保濕劑和潤膚劑。
6. 避免過度清潔:過度清潔會使皮膚更加幹燥,容易導致濕疹加重。
7. 保持心理健康:情緒波動和焦慮可能會加重濕疹的症狀,因此需要保持心理健康,減輕壓力和焦慮。