腎上腺能性蕁麻疹的護理主要包括以下幾個方麵:
1.飲食調整:注意個人飲食,多喝水,避免出現汗液流失、水分缺乏情況,同時適當吃蔬菜水果,能夠補充身體缺乏的維生素、蛋白質和微量元素等。避免食用辛辣食物、高鹽食品和可能誘發症狀的藥物或食物。
2.皮膚護理:平時需要保護皮膚,最好不要處在過於幹燥的環境中,可以用加濕器緩解蕁麻疹症狀,同時也不要在太陽底下暴曬。保持皮膚清潔幹燥,避免熱水和洗滌劑刺激。
3.避免刺激:避免摩擦、緊身衣物和熱水等刺激物。必要時可用冷毛巾或冰袋輕輕冷敷患處,緩解瘙癢和消腫。
4.適當休息:平時需要保持良好的睡眠習慣,充足睡眠,最好不要熬夜勞累,以免導致皮膚抵抗力下降,影響蕁麻疹的複發。
5.預防措施:避免誘發因素,例如避免攝入咖啡因、情緒波動等。