皮下脂肪瘤一般護理
一、控製膳食中脂肪的攝入量,有提出脂肪所提供的能量每日不應超過7-10%。
二、增加蔬菜、水果和穀類食物在膳食中的比例,膳食纖維攝入量大於30g/天。
三、減少蛋、肉、乳等動物性食物的攝入比例。
四、控製膳食中鹽醃、煙熏和碳烤的食物,不吃黴變和變質的食物,以減少食物中致突變/致癌物的攝入。這是皮下脂肪瘤的飲食護理中患者要格外注意的一點。
五、飲酒適量。我們提倡的素食並不是提倡糧食加醃菜的單一膳食,我們提倡以穀類(包括豆類)新鮮蔬菜為主,適當搭配動物性食物(禽、肉、水產、乳、蛋)的平衡膳食。在食物品種方麵,無論是植物性的還是動物性的都要求多樣化和新鮮,這一膳食準則不但有利於脂肪瘤預防,而且也符合預防其他慢性疾病和促進健康的要求。